Schlagwort: Gesundheit

Gesund und fit im Außendienst – Teil 2

Gesund und fit im Außendienst – Teil 2

Im letzten Beitrag der Serie „Gesund und fit im Außendienst„, hatte ich mich bereits mit Christian Fiebig ausführlich über die Möglichkeiten von einfachen Lockerungs- und Atemübungen, im alltäglichen Außendienst unterhalten. In dem heutigen Beitrag befassen wir uns mit dem Thema gesunde Ernährung im Außendienst. Wie Du dein Ernährungsverhalten im Außendienst änderst und damit gesünder und…

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